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삼일후 가이드북

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PROLOGUE

CHAPTER 01) 자동화

목차
준비물
단어 학습의 자동화가 필요한 이유 ①
단어 학습의 자동화가 필요한 이유 ②
자동화 방법
QnA
준비물: 삼일후 Basic 164 + 메모홀더 + 포스트잇
단어 학습의 자동화가 필요한 이유 ①
단어장을 펼쳐서 30분~1시간 동안 밀도 있게 보는 행위는 우리 뇌에게 “제발 이 정보를 단기 기억 저장소로 옮겨줘!!!”라고 부탁하는 행위에 가깝습니다. 지금까지 이런 방식으로 단어를 학습해왔다면, 외워도 외워도 까먹는 자신의 모습을 보며 자책한 경험이 많았을 거예요.
어떠한 정보를 장기 기억 저장소로 옮기기 위해서는 밀도가 아닌 빈도를 높여야 합니다. 빈도를 높이면 우리의 뇌는 ‘이 정보는 하루 종일 자주 보네? 나중에도 써먹으려고 자주 보는 거겠지?’라고 판단해서 정보를 장기 기억 저장소로 옮기게 됩니다. 그렇다고 해서 하루 종일 단어장을 펼쳤다 덮었다 할 수는 없겠죠?
그래서 자동화가 필요합니다. 굳이 시간을 따로 내지 않아도, 굳이 의지를 가지고 외우려 하지 않아도 자동적으로 단어에 노출되는 빈도를 높일 수 있는 도구가 바로 삼일후입니다.
단어 학습의 자동화가 필요한 이유 ②
지금까지 단어 암기를 위해 시간과 노력을 능동적으로 투자해왔다면, 외웠던 단어를 까먹은 것을 깨닫는 동시에 내가 투자했던 시간과 노력이 물거품으로 돌아갔다는 생각에 스트레스를 받을 수 밖에 없었을 거예요.
그래서 자동화가 필요합니다. 아는 것과 모르는 것을 구분하는 작업을 자동화 할 수 있게 된다면 어떻게 될까요?
(1) 내가 아는 것과 모르는 것을 구분할 줄 알고 (2) 모르는 것에 집중할 수 있다면 (3) 내가 아는 것은 무조건 많아지고 모르는 것은 당연히 적어진다.
반박할 수 없는 논리입니다. 그리고 이 반박할 수 없는 논리를 통해, 여러분이 이제 단어 암기의 스트레스에서 해방될 수 있습니다.
대부분은 자신이 아는 것과 모르는 것이 구분되는 (1)의 과정에서 스트레스를 받아 (2)의 과정을 포기해버립니다. (3)으로 가기 위해서는 당연히 (1)의 과정을 거쳐가야 합니다. 그러니 (1)의 과정에서 모르는 것이 구분될 때 스트레스 받는 것이 아니라 (2)의 과정으로 넘어갈 수 있게 되었다는 것에 기뻐해야 합니다.
그리고 이 (1)~(3)의 과정을 자동화시켜 주는 도구가 바로 삼일후입니다.
멘탈까지 생각해주시고 넘 감사드려요. OOOO으로 단어 외우는 방법을 오늘 처음 써봤는데 평소에 깜지 쓰면서 외우는 것보다 단어 공부시간이 엄청 절약되네요..! 이런 엄청난 방법을 왜 이제서야 안 거지......! _조O민
자동화 방법
0. 책상에 앉았을 때 제일 잘 보이는 곳에 메모홀더를 붙인다

첫째 날

토글을 꼭 클릭해보세요!!!
1. 메모 홀더에 삼일후 B-164 한 장을 꽂는다
2. 하루 일과 중 자투리 시간마다 한 면씩 빠르게 훑는다
3. 하루 일과가 끝나면 꽂혀 있던 종이를 빼서 테스트한다
4. X 표시한 단어들만 포스트잇에 적어 책상에 붙여 놓고 집에 간다

둘째 날

1. 메모 홀더에 새로운 삼일후 B-164 한 장을 꽂는다
2. 하루 일과 중 자투리 시간마다 한 면씩 빠르게 훑는다
3. 하루 일과가 끝나면 꽂혀 있던 종이를 빼서 테스트한다
4. X 표시한 단어들만 포스트잇에 적어 책상에 붙여 놓고 집에 간다

셋째 날

1. 메모 홀더에 새로운 삼일후 B-164 한 장을 꽂는다
2. 하루 일과 중 자투리 시간마다 한 면씩 빠르게 훑는다
3. 하루 일과가 끝나면 꽂혀 있던 종이를 빼서 테스트한다
4. X 표시한 단어들만 포스트잇에 적어 책상에 붙여 놓고 집에 간다
삼일 후, 어떻게 되는지 직접 눈으로 확인해보세요
QnA
능동적 학습은 안 좋은 건가요?
하루에 한 장씩만 해야 하나요?
자투리 시간에 훑을 때는 그냥 읽기만 하면 되는 건가요?
단어 옆에 네모 칸은 어떤 용도인가요?
아래에 있는 긴 네모 칸은 어떤 용도인가요?
메모홀더에서 종이를 뺄 때 잘 안 빠져요.
다른 질문이 생겼어요!

CHAPTER 02) 최적화

준비물: 단어장 + 삼일후 Pods
삼일후 = 자동화 80% + 최적화 10% + 주도권 10%
삼일후의 핵심인 자동화만 제대로 이해한다면 나머지 과정은 알아서 해결됩니다. 하지만 반대로, 자동화를 완료하지 않은 상태에서 최적화에 대한 설명을 들으면 이해가 되지 않습니다. CHAPTER 01 자동화가 완료된 후에 연락(카톡)을 주시면 CHAPTER 02 최적화에 대한 설명이 되어 있는 페이지 링크를 공유해 드릴게요

CHAPTER 03) 주도권

준비물: 삼일후 Pods + 삼일후 워드 매니저
마찬가지로 최적화를 완료하지 않은 상태에서 주도권에 대한 설명을 들으면 이해가 되지 않습니다. CHAPTER 02 최적화가 완료된 후에 연락(카톡)을 주시면 CHAPTER 03 주도권에 대한 설명이 되어 있는 페이지 링크를 공유해 드릴게요